カーボカウントとは :糖尿病食事療法 を利用した カーボダイエット ブログ

カーボカウント とは、食事の中に含まれる炭水化物(カーボハイドレイト、略してカーボ)の量を数える(カウント)糖尿病の食事療法のひとつなのだそうです。

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カーボカウントとは :糖尿病食事療法 を利用した カーボダイエット ブログ

カーボカウント とは、
食事の中に含まれる炭水化物
(カーボハイドレイト、略してカーボ)の量を数える
(カウント)糖尿病の食事療法のひとつなのだそうです。

その カーボカウント を使って
ダイエット しよう!と頑張ってる方が
ブログでダイエット状況を報告しています。
個人的にお世話になってます~。

ようナシ編集長のカーボカウントダイエット日記
ようナシ編集長のカーボカウントダイエット日記

カーボカウント研究の第一人者である
坂根直樹先生と佐野喜子先生のアドバイスのもとに
カーボカウント ダイエット をされているということですので
カーボカウント を実施されている方には
参考になるブログだと思います^^

ようナシ編集長のカーボカウントダイエット日記

カーボカウントについては
糖尿病の食事療法 カロリーつきカーボカウントナビ


2010年9月 9日   このエントリーをはてなブックマークに追加
 

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