わたしを含め、多くの女性が
便秘 だったり、下痢 と 便秘 を繰り返したりと、
腸の調子がイマイチなことって
ありますよね・・。
なんとなく お腹の調子が悪い気がする・・と思っても、
はて?いつトイレに行ったかな?
最近のお通じはどんな感じだったけ?と
結構思い出せないものですよね。
機嫌やお肌の調子にもダイレクトに影響する
お通じのこと、しっかり記録・管理したい!という方のための
アプリをみつけました^^
⇒ Poo Log HD
(英語)

Poo Log アプリ には、大きく分けて
3つのセクションがあります。
Poo Log(排便記録)、Poo Pastimes(クイズ)、
Poo Graph(グラフ表示)ですね。
基本的な使い方は、まずトイレに行くときに
iPhone/iPadをトイレに持ち込みまして(笑)、
アプリのタイマーを始動します。
で、用を足している間に、
(英語ではdo your businessっていうんですね~
日本語と似てる・・・おっと脱線)
暇つぶしのクイズに取り組みます。
このクイズは、うんち に関するものです^^
用を足し終えましたら、「new poo」をタップして、
うんち の臭いなどの質問に答えます。↓

↑で答えた質問はスコア変換され、
PQI(poo quality index :うんちの質を表わす指標)として
グラフに表示されます。

このアプリは、What's Your Poo Telling You?
(Josh RichmanとAnish Sheth MD著)という本が基になっていて、
うんちと腸に関する楽しいトリビアが収載されています。
また、家族の分も記録できるようになっているので、
お子さんのお腹の調子も一緒に記録できますね~。↓

iPhone用アプリはセール価格で115円、
iPad用アプリは230円です。
ダウンロードは、↓からどうぞ^^
⇒ Poo Log HD iTunes 公式ストア
2011年12月 発売されました ♪
★★★ 原稿の作成協力させていただきました ★★★
お近くの書店にございましたら、ぜひ手にとってご覧くださいm(_ _)m

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