人生で一番 幸せ な 年齢 はいくつか?

高齢になればなるほど幸福感を感じるようです。

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人生で一番 幸せ な 年齢 はいくつか?

中年世代真っ只中の私にとっては
とてもうれしい調査結果の発表があったので
ご報告します。^^

米国のギャラップ世論調査によれば、
高齢 になればなるほど
幸福感 を感じる人が多くなるということが
明らかになったそうです。

幸福 高齢

ギャラップ世論調査 とは、
米国の代表的な世論調査機関が実施する
大規模な世論調査です。

幸福感 に関する調査が行われたのは、
2008年の世論調査で、
全米の340,000名(18~85歳)を対象に
電話インタビューが行われました。

この世論調査では年齢や性別、現在の経済状況など
さまざまな質問が行われますが、
幸福感 を調べるために、
「昨日1日の大半で、次のような感情-
楽しい、幸せ、ストレス、心配、怒り、悲しみ‐を
どのぐらい感じていましたか?」という質問に対して、
10段階評価をしてもらいました。

その結果、高齢者にとってはうれしい結果が得られました。

すべての評価項目をまとめて解析したところ、
18歳の時点では非常に幸せに感じていますが、
その後、50歳まで幸福感は下がり、
そしてその後は年齢を重ねるにつれて
一気に幸せだと感じるようになっていくとのことでした。

85歳になるころには、18歳のころより
もっと人生に満足しているということです。^^

評価項目を個別にみてみると、
ストレス に関しては、22歳から徐々に下がり、
85歳で最も少なくなっていました。

心配 に関しては、50歳までほぼ一定で、
その後一気に低下しました。

怒り に関しては、18歳から徐々に低下し、
悲しみ は、50歳をピークに、73歳まで減少し、
再び85歳まで上昇しました。

楽しみ と 幸福感 に関しては、50歳まで徐々に低下し、
その後25年間は一定の割合で上昇し、
最後は急激に低下しましたが、
50歳のときの一番低いポイントまで下がることはありませんでした。

なぜ 高齢 になるほど
幸福感 が増すのかは理由がわかっていないそうですが、
研究者によれば、環境の変化や、
物の見方が変わるなどの心理的な変化、
または脳内の化学物質や内分泌の変化など生物学的な変化などが
考えられるとのことです。

人生でどういったことが起きたかということは
人生全体の 幸福感 の流れにあまり影響がないようで、
人間のより深いところで何かが起こっているのではないかと
考えている研究者もいるようです。

いずれにせよ、20代より80代のほうが
幸福感 を感じているだなんて、
なんだか嬉しいですね^^


Happiness May Come With Age, Study Says


2010年6月 2日

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